人生苦短，戀情宜盡量愉悅、溫暖，讓彼此獲益，得到身心的解脫。而不是在束縛與占有的欲望之中傷人傷己。除非有大的承擔(dān)力等待緣分終結(jié)，或愿意以痛苦增強(qiáng)功力。否則還是走光明的路比較好。
　　
　　感情的傷害大多來自無愛感，即沒有感覺到充分地被愛。但是對方曾經(jīng)為你做過一頓飯是愛，在地鐵站口等待你是愛，把一杯茶移動到你的桌邊是愛，每天道一聲晚安，也是愛。我們需索太多，不懂得原諒、感恩、珍惜。最終失去所愛。只有領(lǐng)會過孤獨(dú)與流離，才會懂得如何去維系與珍惜。也只有實(shí)踐過相愛之痛的人，才會理解如何把情感與欲望轉(zhuǎn)化為領(lǐng)悟。
　　
　　不再是情愛煎熬的此消彼長，而是生起慈悲之心。
　　
　　對情愛的執(zhí)著與癡迷不可理喻，悲劇來自占有。能自由自在地喜歡別人是最好的，也允許喜歡的人自由。