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像億萬富翁一樣快樂工作-成長

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像億萬富翁一樣快樂工作-成長

“如果中了頭彩成為億萬富翁,明天你還會工作嗎?”在企業界做內訓時,我問在座的學員,結果有七八成人說“會”。
  
  有人大聲說:“明天要來辦離職手續啊!”全場爆笑。我又問:“那心情會不會不同?”“那當然!”有位學員接口說,“做了億萬富翁,心情就大大放松,再也不會跟老板計較啦!”
  
  你呢?假設不必再為錢工作,上班的心情就不再愁苦計較,而會輕松亮麗、煥然一新嗎?其實,即使我們沒有億萬金錢入袋,也應該有像擁有億萬財富般的工作心情。
  
  首先,我們原本就該為樂趣而工作。EQ高手在回答“為何而做”時,先冒出的答案總是“It's a lot of fun!”他們深切懂得“為樂趣而做”的道理,并擁有在工作中感受快樂的能力。他們知道,把工作的焦點放在獲得樂趣時,不但愈做愈有趣,也愈做愈有勁,工作表現佳,當然更可能會愈做愈有錢。相反,若是整天背負著“為錢而做”的沉重十字架,就很容易陷入“我真無奈”的愁苦之中,既賠上心情又毀了表現。
  
  樂趣不是“找”來的,而是體會出來的。“找”樂趣的人會給快樂設下條件:(http:///)“等我賺夠了錢就會開心”或“等我換了上司就會高興”,所以積極追求目標,一心一意想往快樂的道路大步邁進。然而,沒有所謂通往快樂的道路,因為快樂本身就在路上。
  
  所以真正的問題該是:如何感受樂趣呢?
  
  第一,活在當下。
  
  試著放慢腳步,去專注感受當下的情境,不妨從“一次使用一種感官”開始(例如,吃飯時閉上眼耳,只專心感受食物的味道……)接著就能在工作時練出心無旁騖的專注。只有專注,才可能有感觸。
  
  第二,心懷感激。
  
  感激是快樂的啟動力。時時提醒自己生活中值得感激之處,你就會立即感受到快樂的舒暢。事實上,如果你在心情低潮時想三個值得感激的原因,就能拋棄負面的情緒,重新感受快樂。
  
  所以,請放棄向外尋找快樂的念頭,而培養感受樂趣的功力,如此一來,你就能每天都像億萬富翁一般地快樂工作!

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