秋天，農民握木锨把谷粒揚向空中，借秋風吹走秕糠，落下谷粒。——有價值的留下來。無價值的被風吹走。
　　
　　然而對人生來說。去留與其價值并不等同，人生比種莊稼復雜。人與人交往，夫妻也罷，朋友也罷，同事也罷，最終留下的，不一定是愛，或許是恨。
　　
　　假設生活是風，先被吹走的是什么？是柔情愛意。別人對自己好，自己認為理所當然，而且——有哲學家和神經內科專家研究這個事情——沒有立即兌現的好都不美好。對方給予的、很久以后才顯示的福祉，人們一般都無動于衷。愛，不容易在心里扎根。所謂愛情、感激，僅僅指對方滿足了自己之后的好的感受。于是，人間有這樣的諺語：
　　
　　“升米養恩人。斗米養仇人。”
　　
　　“端起碗來吃肉，放下筷子罵娘。”
　　
　　觀察愛在人心里的穩固度，不說其他，觀兒女對父母的態度，即可知道愛的根須在人心中尚淺。天下到哪里去找父母對孩子那么深的愛？而子女對父母的愛，就多數人而言，毛毛雨而已。
　　
　　愛不容易扎根，因為愛和善良、智慧這些東西一樣，由于軟弱而難以養育。人參難養，珍珠、梅花鹿等珍貴之物不僅難養，還容易被毀滅。愛也容易被毀滅，比如說被遺忘、被忽略、被低估。當風吹來，愛像秕糠一樣被輕飄飄地吹走了，落下來的是什么呢？——恨。
　　
　　恨與愛，在比重上前者大得多，這是借物理學的說法。第二，借用生物學的表述，恨的生命力比愛不知強多少倍。恨的第三個特征是長壽，恨在人的心田寄生下來之后。人活多長，它就活多長，正所謂“劣幣驅逐良幣”。當然，這是就一般人而言，高尚與高明的人不在此列。
　　
　　在人心里，恨像閃電一樣鮮明。它來到就不走了，研究大腦機制的神經內科學的研究發現，人在恨的同時伴有憤怒和強烈復雜的化學反應。每恨一次，恨就通過心理和化學機制強化一次。由于人類大腦擁有回憶功能，每次回憶都在激化恨的生長，這就不難理解巴勒斯坦和以色列、劉邦和項羽等等世間一切死對頭為什么那么恨。而且越來越恨。恨不僅是階級的、利益的、宗教的。也是化學的和政治的。有一些領導者僅僅通過煽動仇恨，就能讓民眾團結一心，如希特勒。
　　
　　恨在人的心里瘋長，不受約束。主人最慫恿嬌慣的對象也是恨，它占據和消耗了人的大部分能量。最終。仇恨熬干了人，妨礙了人原本能做的許多事。仇恨改變了人的面相，視之兇戾。如果把仇恨壓在心底，人會變得虛偽，成為兩面人。
　　
　　勸人放棄恨，是幫人活得好一些。好比是幫人把心里的破磚爛瓦扔掉，輕松生活。“不要怨恨”，是說人并不了解自己的心與怨恨結成同黨之后，在當下、于久遠會產生多么大的重負。人的力量，并沒有怨恨的力量大。如同癌的力量一般會大過人。
　　
　　心里裝滿恨的人不知道怎樣與人和諧相處。我們在褒揚人物。比如魯迅的時候，不知有心還是無意地忽略了他的學問和他對現代小說的貢獻，只強調“橫眉冷對”，使人們感到恨比愛好。恨顯得決絕，顯得高邁，仿佛心懷大恨可以名垂青史。人們甚至認為恨的樣子好看，像木刻一般。經過長年的傳播，人們以為“橫眉冷對”是人生最酷的姿態，而不知其他姿態。
　　
　　沒有恨，照樣活。寬容的人，和善的人，不激烈的人，才能讓別人安心。