我是一個不太愿意看書的人，但是我對《活在當(dāng)下》這本書一點也不反感，看起來像看故事一樣，全書分為親子篇、父母篇、師生篇、夫妻篇。分享人生的各個階段溫馨而美好的故事。

　　過度的追求自己無法承受的東西，而不計后果的追逐，最后受傷害的還是自己和自己的后代，畢竟一個事物有好的一面，也會有弊的一面，當(dāng)你享受完后必須去解決它的弊面。人門越來越麻木的認(rèn)為生活中發(fā)生的一切都是必經(jīng)的，都是自然的，他們不會再擔(dān)心，不會再憂慮，慢慢的麻木的一切報應(yīng)都還給了自己。深刻的體會：我們一直苦苦追尋的，可得到了才明白那并不是我們一定要得到的。我們一直以為成功就會快樂了，可是當(dāng)站在成功的臺階上時我們卻覺得那么的失落。什么東西能使我們快樂：無憂無慮的生活，做自由的做自己想做的事情。真正快樂的時刻多久出現(xiàn)一次？很久我怎么知道自己什么時候很快樂？那種很心甜的幸福感，不過是很短暫的瞬間。快樂真的如書中所說，是不能計劃的，不是你經(jīng)過努力之后就能得到，而是要你在生活生命中用心時刻的體會。那是一種心態(tài)的調(diào)整，也許在繁瑣的生活工作中，你體會的也是另一番快樂。有多少個白天，就有多少個黑夜，一年之中，黑夜與白天所占的時間一樣長。沒有黑暗就顯不出歡樂時刻的光明，失去了悲傷，快樂也就無由存在了------心里學(xué)家容格。多么貼切的話，人不可能一輩子都快樂，兩面性的事物才會體現(xiàn)出異面的彌足珍貴，物以稀為貴，如果沒有悲傷的承托快樂也就沒那么的重要，因為我們都很麻木，以為一直擁有的也就不會那么在乎，久而久之也就棄之，喜新厭舊的尋找新的愉悅。Www.330011.CoM你覺得要不停的做事。是的我就是這樣的人，我希望工作是充實的忙碌，我不喜歡悠閑的工作，那樣讓我感覺不安，也就如書里所說的：空洞、空虛。我無法一個人在家不打開電視電腦，我無法一個人在房間里對著天花板靜默。我甚至無法再早晨起來后，再安靜的躺回床上去，也許我真的如書里說的我體會到的真實剎那不夠多。給自己一點時間，什么也不做，才能在生活里為真實的剎那留出一點空間。難道這就是所謂每個人都要停下手中的活，給自己一些時間靜靜的反省。慢慢的體會自己的種種。

　　活在當(dāng)下讀后感

　　讀了《活在當(dāng)下》，解決了我一些一直困擾的問題!享受每一刻的每一秒!用真心去感受!為什么我們都向往童年!因為童年的我們最真實的去感受當(dāng)下!而現(xiàn)在我們好像在走到了一個死胡同一樣!害怕傷害，逃避著逃避著。好像在心里作了一堵墻!

　　里面有一個故事，說一個總出差的業(yè)務(wù)員，工資 待遇都很好，很令人羨慕。有一天他孩子生病了，很嚴(yán)重!他的妻子很著急，很無助，聯(lián)系不到這個業(yè)務(wù)員。當(dāng)業(yè)務(wù)員知道后，就想到 我掙這么多錢 是為了什么?工作到處都能工作，但是家 只有一個。他毅然決然的辭去工作，買了個出租車來干，雖然錢少了，但他更快樂了，因為他保住了家庭。他知道自己要什么而我們呢?活在當(dāng)下，更應(yīng)該去享受每一刻每一秒的時間。用心靈去感受。

　　我感覺這確實是一本很不錯的書!一本心靈上的書籍，如果你茫然了，總?cè)ケг股鐣牟还剑敲茨闳タ匆豢催@本書吧!希望能打開你的心結(jié)!

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