高一心理素質(zhì)展示自述1

高中生如何應(yīng)對(duì)挫折

初中剛升高中，學(xué)習(xí)科目增加了，學(xué)習(xí)節(jié)奏變快了。面對(duì)新的同學(xué)，新的老師，一切的一切，想到自己就要在這里與這些來自不同地方的優(yōu)秀學(xué)生，還有新的老師共同度過美好的高中三年好興奮，暗中發(fā)誓一定要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取高中階段取得優(yōu)異的成績(jī)，考上自己理想的大學(xué)。

可是，隨著學(xué)習(xí)進(jìn)程的推進(jìn)，我滿腔的自信逐漸變冷，無論我怎么努力數(shù)學(xué)和歷史兩門課程的成績(jī)就是差強(qiáng)人意。上次的其中考試我的數(shù)學(xué)考了90分，歷史更是不到60分，這樣的成績(jī)我一時(shí)難以接受，。

記得初中時(shí)我的數(shù)學(xué)和歷史可是我的強(qiáng)項(xiàng)，從來都是班級(jí)前幾名啊。并且，我非常喜歡數(shù)學(xué)，對(duì)歷史我也比較感興趣。我上課認(rèn)真聽講，課后努力刷題。怎么成績(jī)就是上不去呢?是不是自己努力不夠?于是，我暗暗發(fā)誓一定要加倍努力趕上。無論在學(xué)校還是回家，不時(shí)不時(shí)還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績(jī)卻總上不去。面對(duì)這樣的情況，我也是十分著急的，本來有付出就應(yīng)該有回報(bào)，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此啊?我心中的焦慮 帶動(dòng)其它課程的成績(jī)也有所下降，逐漸變得心灰意冷，失去了信心。

我分析自己是不是天生就是數(shù)學(xué)不好，橫向思維不行或笨呢?我是不是應(yīng)該放棄?一天雨后，為排斥心中的沉悶，隨手打開窗戶眺望雨后的遠(yuǎn)方。這是，天上的烏云開始散開了，天邊還有太陽露出了霞光，我的思維飄向了無盡的天際。我想起了古代大儒學(xué)家孔子，從小失去了父親，家境貧困，沒有受到良好的教育的條件，只能通過頑強(qiáng)的自學(xué)求得學(xué)問。他從15歲起開始發(fā)奮讀書，因?yàn)闆]有老師，在學(xué)習(xí)上碰到難題數(shù)不勝數(shù)，就多方請(qǐng)教他人，最終成為了我國儒家學(xué)派的創(chuàng)始人!?想到這里我心里豁然開朗，古代孔子在那么艱苦的環(huán)境中都能成功，而我們現(xiàn)代各方面比古代不知優(yōu)越了多少倍，我腦子又不笨，肯定是我的學(xué)習(xí)方法不對(duì)，才導(dǎo)致幾門功課成績(jī)不理想，我一定會(huì)想到辦法，把成績(jī)提高上去的。

接下來的日子我一有時(shí)間就找任課老師請(qǐng)教問題，把自己心中的想法和老師溝通，老師幫我分析了功課不理想的原因，并幫我制定了學(xué)習(xí)的方法：告訴我要揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，把重心放在薄弱學(xué)科，要腳踏實(shí)地，避免一步邁太大，不能一口吃成胖子。同時(shí)，根據(jù)我的情況幫我制定了長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃 ，提醒我不要焦慮，自己還有很大的進(jìn)步空間，只要有恒心、更努力成績(jī)一定會(huì)進(jìn)步，老師看好你等。老師的鼓勵(lì)好比一只強(qiáng)心劑，在我心中燃起了熊熊烈火，點(diǎn)燃了我心中的欲望和信心，從此我更加刻苦學(xué)習(xí)，堅(jiān)信了自己的信念。果然，我的努力沒有白費(fèi)，數(shù)學(xué)成績(jī)逐漸有了提高，歷史成績(jī)也有了較大進(jìn)步。我的信心十足，充滿了學(xué)習(xí)干勁。

不知不覺中，我在高中學(xué)習(xí)已經(jīng)一年。回頭看自己一年來的學(xué)習(xí)生活，有道是：“人間沒有不凋謝的花，世上沒有不曲折的路”。求學(xué)的過程中有平坦的大道，也有崎嶇的小路;只要能順利地經(jīng)受挫折的考驗(yàn)，最終就會(huì)得到成功。把挫折看做自己學(xué)習(xí)道路上的必經(jīng)關(guān)口，從而增強(qiáng)自己心里的韌性。同時(shí)應(yīng)善于調(diào)整努力的目標(biāo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，努力加勤奮，那么曲折和困難就是人生路上的進(jìn)行曲。

高一心理素質(zhì)展示自述2

（一）本人在校熱愛祖國，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子，鄰居的好榜樣。高中以來我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人。

（二）本人能自覺遵守中學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

（三）本人關(guān)心了解時(shí)事，具有國家和民族自豪感，遵紀(jì)守法、舉止文明、正直守信、有團(tuán)隊(duì)精神、熱愛勞動(dòng)、樂于幫助他人，并自覺愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。此外，擅長(zhǎng)打排球等各種球類，擔(dān)任過長(zhǎng)時(shí)間的排球隊(duì)長(zhǎng)，參加了歷年的班級(jí)各種比賽。有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤鉆研，肯思考，能合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，善于摸索符合自己的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對(duì)問題有獨(dú)到的見解。并取得了較好的成績(jī)。

（四）時(shí)光飛逝，高中生活就要結(jié)束，在過去的三年中我快樂的成長(zhǎng)，慢慢的進(jìn)步，不知不覺長(zhǎng)大了許多，成熟了許多。我認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不放過學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)，從學(xué)習(xí)中獲得知識(shí)和樂趣，也在學(xué)習(xí)中思想得到升華，取得了較優(yōu)異的成績(jī)，得到了老師認(rèn)可，能有善良，寬容從心里包容別人。待人柔切友善，幫助同學(xué)解決生活學(xué)習(xí)中的困難和同學(xué)關(guān)系非常融洽，在運(yùn)動(dòng)會(huì)中也表現(xiàn)出色，為班級(jí)做出貢獻(xiàn)。遇到挫折不退縮。我以后會(huì)更加努力。

高一心理素質(zhì)展示自述3

初中剛升高中，學(xué)習(xí)科目增加了，學(xué)習(xí)節(jié)奏變快了。面對(duì)新的同學(xué)，新的老師，一切的一切，想到自己就要在這里與這些來自不同地方的優(yōu)秀學(xué)生，還有新的老師共同度過美好的高中三年好興奮，暗中發(fā)誓一定要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取高中階段取得優(yōu)異的成績(jī)，考上自己理想的大學(xué)。

可是，隨著學(xué)習(xí)進(jìn)程的推進(jìn)，我滿腔的自信逐漸變冷，無論我怎么努力數(shù)學(xué)和歷史兩門課程的成績(jī)就是差強(qiáng)人意。上次的其中考試我的數(shù)學(xué)考了90分，歷史更是不到60分，這樣的成績(jī)我一時(shí)難以接受，。

記得初中時(shí)我的數(shù)學(xué)和歷史可是我的強(qiáng)項(xiàng)，從來都是班級(jí)前幾名啊。并且，我非常喜歡數(shù)學(xué)，對(duì)歷史我也比較感興趣。我上課認(rèn)真聽講，課后努力刷題。怎么成績(jī)就是上不去呢？是不是自己努力不夠？于是，我暗暗發(fā)誓一定要加倍努力趕上。無論在學(xué)校還是回家，不時(shí)不時(shí)還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績(jī)卻總上不去。面對(duì)這樣的情況，我也是十分著急的，本來有付出就應(yīng)該有回報(bào)，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此啊？我心中的焦慮?帶動(dòng)其它課程的成績(jī)也有所下降，逐漸變得心灰意冷，失去了信心。

我分析自己是不是天生就是數(shù)學(xué)不好，橫向思維不行或笨呢？我是不是應(yīng)該放棄？一天雨后，為排斥心中的沉悶，隨手打開窗戶眺望雨后的遠(yuǎn)方。這是，天上的烏云開始散開了，天邊還有太陽露出了霞光，我的思維飄向了無盡的天際。我想起了古代大儒學(xué)家孔子，從小失去了父親，家境貧困，沒有受到良好的教育的條件，只能通過頑強(qiáng)的自學(xué)求得學(xué)問。他從15歲起開始發(fā)奮讀書，因?yàn)闆]有老師，在學(xué)習(xí)上碰到難題數(shù)不勝數(shù)，就多方請(qǐng)教他人，最終成為了我國儒家學(xué)派的創(chuàng)始人！?想到這里我心里豁然開朗，古代孔子在那么艱苦的環(huán)境中都能成功，而我們現(xiàn)代各方面比古代不知優(yōu)越了多少倍，我腦子又不笨，肯定是我的學(xué)習(xí)方法不對(duì)，才導(dǎo)致幾門功課成績(jī)不理想，我一定會(huì)想到辦法，把成績(jī)提高上去的。

接下來的日子我一有時(shí)間就找任課老師請(qǐng)教問題，把自己心中的想法和老師溝通，老師幫我分析了功課不理想的原因，并幫我制定了學(xué)習(xí)的方法：告訴我要揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，把重心放在薄弱學(xué)科，要腳踏實(shí)地，避免一步邁太大，不能一口吃成胖子。同時(shí)，根據(jù)我的情況幫我制定了長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃?，提醒我不要焦慮，自己還有很大的進(jìn)步空間，只要有恒心、更努力成績(jī)一定會(huì)進(jìn)步，老師看好你等。老師的鼓勵(lì)好比一只強(qiáng)心劑，在我心中燃起了熊熊烈火，點(diǎn)燃了我心中的欲望和信心，從此我更加刻苦學(xué)習(xí)，堅(jiān)信了自己的信念。果然，我的努力沒有白費(fèi)，數(shù)學(xué)成績(jī)逐漸有了提高，歷史成績(jī)也有了較大進(jìn)步。我的信心十足，充滿了學(xué)習(xí)干勁。

不知不覺中，我在高中學(xué)習(xí)已經(jīng)一年?；仡^看自己一年來的學(xué)習(xí)生活，有道是：“人間沒有不凋謝的花，世上沒有不曲折的路”。求學(xué)的過程中有平坦的大道，也有崎嶇的小路；只要能順利地經(jīng)受挫折的考驗(yàn)，最終就會(huì)得到成功。把挫折看做自己學(xué)習(xí)道路上的必經(jīng)關(guān)口，從而增強(qiáng)自己心里的韌性。同時(shí)應(yīng)善于調(diào)整努力的目標(biāo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，努力加勤奮，那么曲折和困難就是人生路上的進(jìn)行曲。

高一心理素質(zhì)展示自述4

從高中生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮，本人智力正常，人格完整，尊重自己與他人，人際關(guān)系良好，與大學(xué)生年齡心理特點(diǎn)相適應(yīng)，所追求的目標(biāo)可取，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。

從自我意識(shí)特點(diǎn)考慮，我能夠獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不隨波逐流，但遇到大事有時(shí)會(huì)猶豫搖擺，受他人暗示影響。雖然自我控制愿望強(qiáng)烈，但自我控制能力仍然不足。從情緒特點(diǎn)考慮，本人情緒體驗(yàn)豐富多彩，有少兒時(shí)的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識(shí)水平提高和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的積累，情緒的自控能力加強(qiáng)，但還存在明顯的波動(dòng)性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時(shí)仍易沖動(dòng)，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時(shí)容易感情用事。

在某些場(chǎng)合和特定的問題上，本人常常文飾、隱藏或抑制自己的真實(shí)情感。本人活潑生動(dòng)，熱情積極，思維靈活，反應(yīng)迅速，喜歡交往，語言表達(dá)能力較佳，容易感動(dòng)，很少發(fā)脾氣，但感情不易流露。善于克制忍讓，心胸較寬，不計(jì)較小事，能夠容忍委屈。當(dāng)情緒一旦被引起時(shí)，能形成強(qiáng)烈穩(wěn)固而深刻的體驗(yàn)，持久力強(qiáng)，三思而后行，穩(wěn)重但以被他人左右，敏感性強(qiáng)。在學(xué)習(xí)和工作中，是各類活動(dòng)的積極參與者，工作效率較高，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，能夠承擔(dān)長(zhǎng)時(shí)間的繁重工作，始終如一，想干的事情未完成，可不吃飯不睡覺。辦事力求穩(wěn)妥，不做沒把握的事。

本人敢于冒險(xiǎn)，喜歡挑戰(zhàn)自我，希望挑戰(zhàn)難度大、問題復(fù)雜的事情，但缺乏細(xì)心。當(dāng)討論和研究復(fù)雜問題時(shí)，喜歡攝取不同觀點(diǎn)，希望別人能重復(fù)幾遍。有時(shí)會(huì)有驕傲情緒，覺得自己要比被人機(jī)智和靈敏。善于交際、待人親切的我容易交上朋友，但友誼常不穩(wěn)固，缺少知心朋友。做某一項(xiàng)事情，能集中注意力，但不能很快轉(zhuǎn)移注意力至另外的事件。從性格特點(diǎn)考慮，本人能夠面對(duì)和接納現(xiàn)實(shí)，客觀評(píng)價(jià)和接收自己、他人和社會(huì)，有較廣闊的視野，就事論事，熱愛自己周圍的事物，有獨(dú)立自主的性格，能分辨目的和手段，對(duì)善惡的區(qū)分態(tài)度較為明朗，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。