科技改變未來生活演講稿改變自己創(chuàng)造未來的演講稿篇1

可是，兩周已經(jīng)過去，你有改變嗎?你今天是否可以告訴你的同學(xué)、你的老師、你的父母——我在改變。我認(rèn)為態(tài)度的改變就是行為改變的開始，就是結(jié)果改變的開始。今天，我有幾點(diǎn)方法與同學(xué)們分享。

第一、目標(biāo)。我身上有哪些缺點(diǎn)，我的目標(biāo)是什么時(shí)間內(nèi)改掉哪一個缺點(diǎn)。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實(shí)現(xiàn)今天的某個目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，首先得有目標(biāo)。同學(xué)們現(xiàn)在可以思考，我今天還有什么目標(biāo)，本周還有什么目標(biāo)，晚上睡覺之前、周五放學(xué)的時(shí)候再想一想，我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了沒有。

第二、專注。我感覺到很多同學(xué)成績之所以會落下來，最主要的原因就是學(xué)習(xí)上專注度不夠，尤其上課聽講的時(shí)候，不能集中注意力。當(dāng)不專注成為你上課的一種習(xí)慣時(shí)，學(xué)習(xí)就會成為一件非常艱難的事情。俄國有位教育家說過，“注意力是學(xué)習(xí)的窗戶，沒有它，知識的的陽光就照射不進(jìn)來。”法國有位生物學(xué)家也說：“天才，首先是注意力。”2、帶著質(zhì)疑的眼光聽課，老師講得好不好，老師講的對不對，你要有自己的想法，并且勇敢地表達(dá)出來;3、進(jìn)行注意力的強(qiáng)制訓(xùn)練，有意注視一個并不吸引人的物體，看能持續(xù)多長時(shí)間，或者保持一種坐姿思考某個問題看能持續(xù)多長時(shí)間，這樣可以訓(xùn)練自己的專注度;4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專注地聽講，現(xiàn)在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強(qiáng)烈的心理暗示可以提高專注度。5、注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時(shí)候一定要走出教室，鍛煉的時(shí)候一定要充分，每天定時(shí)睡覺的規(guī)律不要輕易改變充分的休息和適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。

第三、立即行動。“光說不干，等于沒說”，要緊的就是立即行動。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。所以，讓我們立即行動，不要找任何借口。即使你的基礎(chǔ)薄弱得讓你聽不懂，你仍然需要學(xué)習(xí)。即使你覺得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠(yuǎn)是他們最好的寶貝。

同學(xué)們，本學(xué)期雖然剛開始，但對于有志于改變自己的同學(xué)來說，每一天都是機(jī)會，每一天的時(shí)間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎?我在改變，我要讓愛我的人為我自豪!

科技改變未來生活演講稿改變自己創(chuàng)造未來的演講稿篇2

大家好，今天我要演講的題目是《改變就是好事》。

當(dāng)你意識到自己的某個方面做得不夠好的時(shí)候，就要勇敢地改變自己。改變是為了讓自己變成更好的人，讓自己更好地面對這個復(fù)雜多變的世界。

當(dāng)身邊的人都在進(jìn)步時(shí)，你就不能原地踏步。也許你以前都做得很好，比其他人都厲害，可是當(dāng)你為自己取得的成功自豪的時(shí)候，很可能已經(jīng)放棄了想要做得更好的欲望，就會停滯不前。只是你停止了，并不代表別人不會努力前進(jìn)，總會有一些人會用自己的方法戰(zhàn)勝你之前創(chuàng)造的成績。越來越多的人超越你之后，如果你還沒意識到自己正在落后，沒有意識到需要改變，那么你就沒有自豪的資格，就會從一流變成二流、三流的了。

當(dāng)你多次聽到別人說你的同一個缺點(diǎn)，你就必須正視這個缺點(diǎn)。每個人都有缺點(diǎn)，但并不是每個人都能清楚自己身上有哪些缺點(diǎn)。有時(shí)候一個朋友說你有一個缺點(diǎn)，你可能不會在意，可是當(dāng)不同的人都嚴(yán)肅地指出你身上同一個缺點(diǎn)，而且都是你信任的人所說的話，那么你就應(yīng)該意識到問題的嚴(yán)重性。真正關(guān)心你的人才會為你指出缺點(diǎn)，他們是真心想幫助你成為更好的人。因此，不要因?yàn)閯e人說你有缺點(diǎn)就生氣，而是要思考對方說得有沒有道理、需不需要改正、要怎樣改正。

改變是需要勇氣的，可能是痛苦的，但就像鳳凰浴火重生一樣，只有經(jīng)歷過苦楚，才能成為一個全新的自己。勇敢地改變自己，不僅是為了讓自己過得更好，還為了讓所有關(guān)心你的人放心。

科技改變未來生活演講稿改變自己創(chuàng)造未來的演講稿篇3

大家好!

記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永無止境，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產(chǎn)生不滿，甚至痛苦。于是總是看到別人比自己好，比自己強(qiáng)，比自己幸運(yùn)。比較多了，就會產(chǎn)生抱怨，抱怨是一種不良的習(xí)慣和性格，會影響到周圍人的心情，惡化你的人際關(guān)系。

在這次讀書活動中，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的一本心靈勵志書《不抱怨的世界》，它的內(nèi)容豐富精彩，語言優(yōu)美幽默，簡潔的話語中透露出一種人生哲學(xué)。

在讀的過程中，我不斷的聯(lián)系自身的情況，發(fā)現(xiàn)書中很多情形在我身上就有體現(xiàn)。比如書中提到：要想改變一個人，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑。書中有個例子，作者和一個電臺同事的關(guān)系一度非常緊張，他倆一見面就會互相爭論，每天弄得彼此都很不開心。突然有一次，這位同事要與他的另一個朋友去約會，他倆一見面互相問好、擁抱，然后非常開心地離開了。這一幕就觸動了作者。為什么他們倆可以相處得這么融洽和諧?為什么我和他只能爭吵呢?作者回去想了好多，第二天作者就嘗試著去找這位同事友好的談話，剛開始這位同事也覺得很奇怪，但是后來發(fā)現(xiàn)作者是抱著友好的態(tài)度，于是也開始暢所欲言，他們越聊越起勁，聊到了他們的工作，這次談話非常愉快，從此以后兩人的關(guān)系就發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。這個故事就告訴我，當(dāng)你對某個人或某些人有偏見，并且你們的關(guān)系比較糟糕的時(shí)候，一定要學(xué)會換位思考，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友，為什么他們可以相處得這么好自己就不能?多思考思考，然后改變自己對他的意見，腦子里想著這個人的優(yōu)點(diǎn)與其相處，這樣會好很多。其實(shí)我們的郁悶與不開心大多來自于關(guān)系，由于這些問題，我們會去郁悶抱怨，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題。能夠讓自己幸福的人只有自己，矛盾無處不在、無可避免，我們換個方式來解決，事情就有不一樣的結(jié)果。

怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變。

如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。