南方人過立夏習俗篇1

南方人過立夏習俗有：

1.秤人：立夏吃罷中飯，有秤人的習俗。人們在村口或臺門里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面去。司秤人喊著“秤頭八去幾斤幾兩”，大家則爭先恐后地爭著說“八去十幾斤二兩”等吉利話，司秤人向誰說了吉語，大家便把這人的秤鉤提起來，讓他下秤。

2.嘗新：立夏嘗新，是中國民間的一種節日習俗，早在古代，我們國家就非常重視“立夏”節氣。因為這個節氣適逢“春種日，萬物皆夏”，因此農民們會在立夏這天趕忙地采收成熟的瓜果蔬菜，以及新種的作物，以慶祝豐收，希望來年有個好收成。

3.夏三鮮：夏三鮮是韭菜、青椒和莧菜，這三種蔬菜在夏天比較常見，也比較好養活。

4.夏裝：立夏時節正是炎炎夏日，對于穿著夏裝，人們在著裝要求上也很講究。在古代的時候，穿的習慣有一定的講究，百姓們也會換上清爽的夏裝度過整個夏天。

5.立夏團：立夏飯里也有立夏團，立夏團的口味很多，最常見的就是豆立夏、筍立夏、豌豆立夏、櫻桃立夏、白切肉立夏。

6.腳骨健：腳骨健是一種草，它有著健腳骨的作用，對于老人家來說是很適合在夏天食用的，因為夏天時很多人都會有老毛病，而這種草藥就可以緩解這些病情。

7.補食：在立夏這一天，人們通常會吃一些補的食物，比如羊肉和雞蛋。

南方人過立夏習俗篇2

南方人過立夏習俗有：

1.接夏：女兒臨出嫁時，娘家要為其備辦禮物，并在當天吃立夏飯，歡送女兒出嫁，到男方家立夏。

2.秤人：在村口掛起一桿大木秤，每人用彩線串五色豆子，幾個人一起稱。秤過后，主人請客人吃茶、吃蛋，將彩線系在客人手腕上。

3.絞夏：農村地區有“立夏秤人”的諺語，稱為“過夏”。人們稱人體重，以測肥瘦。

4.防寒：立夏以后，氣候逐漸轉暖，一些“苦夏”體質的人，會明顯感到白天炎熱難熬，晚上卻又很涼爽，因此，到了立夏時節，對于“苦夏”的人們來說，要注意防寒。

5.忌坐門檻：立夏坐門檻，會坐出大肚子來。

6.忌坐木：因為木會吸水，所以此節氣濕氣大。

7.忌中午洗衣服：因為中午溫度高，濕氣很難蒸發。

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南方人過立夏習俗篇3

立夏節氣的傳統習俗南方人主要有以下幾種：

1.食粥：通常在立夏這一天，人們會用豆類和麥類等雜糧煮成粥，稱為“立夏粥”，寓意著一年之中營養最多的時節。

2.秤人：南方地區在立夏這天有秤人的習俗，意味著一年之中要稱一稱人體重，看看體重增加多少，也有健康養生的一種方式。

3.嘗新：南方很多地區有嘗新的習俗，農民會祭祀田神，祈求豐收，也有舉行開耕儀式，還有吃新米等傳統。

4.夏令三鮮：南方雨水多，空氣濕度大，適合蔬菜的生長，所以有“夏令三鮮”之說，分別是黃瓜、毛豆、茄子。

5.補充營養：立夏之后天氣變熱，出汗也更多，所以飲食上應以清淡為主，多補充蛋白質和維生素，多吃雞蛋、水果、蔬菜等食物。

以上就是立夏節氣南方人的一些傳統習俗，這些習俗有些是象征性的，但都是對夏季養生的一種重視。

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