久久一区二区三区精品-久久一区二区明星换脸-久久一区二区精品-久久一区不卡中文字幕-91精品国产爱久久久久久-91精品国产福利尤物免费

精選游泳日記8篇

網絡整理 分享 時間: 收藏本文

精選游泳日記8篇

精選游泳日記8篇

  時間過得真快,一天又將結束了,相信你會領悟到不少東西,不如趁現在好好寫一篇日記。那么什么樣的日記才合適呢?以下是小編為大家收集的游泳日記8篇,歡迎大家分享。

游泳日記 篇1

  今年的夏天真是酷熱難耐,爸爸媽媽于是決定再次帶我去游泳。爸爸把握十足地說,只要我好好地學、用心地學,不出十天就保證讓我學會游泳。

  前五天,爸爸讓我穿上救生衣,不斷提醒我:注意正確的游泳姿勢,尤其是手和腳的協調性,不要心急,要先練體力……還別說,爸爸的話真管用,練習了幾天后我感覺我整個身體在泳池中變得越來越輕盈,似乎慢慢地要飄起來了,這時爸爸喜上眉梢。

  到了第六天,爸爸讓我脫救生衣,他抱著我的腰,讓我試著游,并慢慢地松手,那天突然聽爸爸大叫一聲:好!兒子會游了!?。我會游泳了!?我欣喜若狂,舉臂歡呼。

  接下來的一個難題是,我要學會憋氣、換氣,這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關,我真費了不少周折。一開始總是怕鼻子進水,總是下意識地去用手捏鼻子。爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵我,這樣的場面反復了二天。到了第九天,我終于鼓足勇氣,松開手,把頭慢慢地往水里扎,雖然剛開始幾次嗆了些水,但很快地我就過了這一關,我真正地會游泳了,我高興極了!

  接下來的半個月里,我反復練習,游得越來越好了!我無比自豪,這個暑假過得真有意義!

游泳日記 篇2

  暑假里,我決定去雅典娜游泳館去學游泳。

  第一天上課,我們學習游泳的內容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣,潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發現十分難受。經過幾次訓練,我已經不嗆水了。

  到了第二天,教練該教我們蛙泳了。剛開始,教練對我們講解了蛙泳的腿部動作,首先把腳往里收,然后再把小腿往前彎曲,接著把腳向兩邊翻,最后把腳蹬開,再并攏。教練講解了腿部動作之后,我們開始下水練習了。我們用浮板游,又把手搭在浮板上游。一邊換氣,一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的,后來教練幫助了我,不一會我就學會了。教練看我學得快,于是讓我學蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂,每做兩組腿上動作就換一口氣,而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快,我就學會了游泳。

  經過多次訓練,我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動,要做那么多訓練,果然真累!雖然累,但堅持就是勝利!

游泳日記 篇3

  炎熱的夏天到了,印入腦海里的.是涼快——水,游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水,在海邊趟趟水,真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”!

  今年暑假到來之際,媽媽默默地給我報了游泳培訓班,為期15天的泳游培訓課結束了,因為媽媽要帶弟弟,爸爸經常出差,他們沒空陪我上課,上課都是我自己坐公交車去的,即使這樣,我還是很獨立地完成了這項培訓。

  趁著今天下午爸爸在家,爸爸說要檢查下我是否學會了游泳,于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館,雖然培訓結束了但是教練的話我不能忘記,游泳前要做準備運動,活動筋骨,防止和減少游泳時腿腳抽筋發生意外,為了身體能夠迅速適應水溫,避免身體突然下水引起不適,就要在熱身后讓身體打濕。

  準備工作做完了,終于可以下水游泳了。我憋了一口氣,一頭栽進水里,雙手在水里劃著,就像船槳似的,手一伸一劃腿一蹬,活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。

  我從開始洗澡水流到臉上都害怕,到現在能夠在深水區獨立游完20米,期間少不了教練的諄諄教導,同伴和父母的鼓勵,還有我不斷奮進的精神。

游泳日記 篇4

  這個暑假里,我學了游泳。

  教練教我們怎么換氣,怎樣做蛙泳的手腳動作。一開始,我在淺水池里學,游得還不錯,可下深水池的時候,我很害怕,還喊“救命”。后來婆婆一直對我說“沒事,沒事……”因為有了婆婆的鼓勵,我慢慢地克服了對水的恐懼,而且越游越起勁。到了今天,我已經到了“癡迷”的狀態。總之,我要是哪天沒去游泳,就覺得好像忘了做一件什么事一樣。

  通過這次學游泳的經歷,我明白了:成功不僅要有別人的鼓勵,更重要的是自己的努力。

游泳日記 篇5

  今天是我學游泳的第一天。去的時候我很興奮,因為這是第一次學游泳,但是我又很害怕,因為我很怕憋氣。到了以后,我和媽媽先找到教我的王教練,王教練叫我先到兒童戲水池里玩幾分鐘,然后再開始教我游泳。玩好之后,教練開始教我憋氣,教練說:“憋氣前要先張開嘴吸口氣,然后再把鼻子憋牢,然后把頭伸進水里。”我就像教練說的一樣做了,由于我的游泳鏡沒帶,我的眼睛就被水浸得濕淋淋的。王教練叫我帶上游泳鏡,再像剛才那樣做一遍,就是不要把頭伸到水里去。做好了之后,教練就潑了一把水,然后問我:“有沒有水到鼻子里去?”我說:“沒有。”教練說:“很好,再來一次。“然后教練又教我怎樣蹬腿,這天我學得很開心。

游泳日記 篇6

  今天陽光明媚,我與爸爸媽媽一同去龍湖天城游泳。到了龍湖天城,換好游泳褲,做完熱身,我馬上下水,我不知水有多深,喝了好幾口水,爸爸急忙把我帶到淺水區對我說“康,你不要亂走,如果你學會游泳,我就帶你致病深水區去玩”“好!好!快教我游泳吧!”我興奮的說:“好,我們先學潛水吧。”

  我帶好泳鏡,聽爸爸的話。爸爸說:“你把頭伸到水里,你怕吸水,就用手捏住鼻子。”我聽完話就把頭探入水里風試著把手放開,果然我成功了,我從水中出來,爸爸連連叫好,“你現在要學游泳了。”話音剛落,爸爸抓走我的腳,我的身子向后仰,頭重重的扎在水中,我的手在水面撲騰,我當時想:爸爸是在考驗我,我一定要表現給他看……我的手有規律的在水中劃動,腳在水中擺動,就像一個不魚一樣流動。要回家時我對爸爸說:“爸爸我們明天在來吧!”“好啊”我開心回答道。

  這件事告訴我們 論做什么事無論干什么一定要有恒心,只有恒心的人才會成功,如果沒有恒心的人,他永遠不會成功,小朋友們你們知道了嗎?

游泳日記 篇7

  今天,我和哥哥以及我的侄子一起去游泳,我非常高興,終于可以去游泳了,我心里想游泳肯定很好玩。

  哥哥開車我就和侄子期待去游泳,過了7-8分鐘我們就到了明堂,游泳池在明堂體育場里面,那里面分為有深度0.5米,0.8米,1.4米,就這三個,我和哥哥買了充氣衣,是給我侄子的,我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區,哥哥抱著侄子,而我就去幫侄子找一個給侄子坐的,我就去找,剛好有一個小孩子不玩一個鴨子的坐的,我就去把那個拿來給我侄子,當時侄子非常高興,他坐在上面,哥哥就給侄子拍照片,侄子這樣的笑,是多么甜美,那時候的侄子真是很好,我叫侄子親我一下,他也親,我真是愛死我的侄子了,然后太陽漸漸的下落,那時候我真不想太陽落下,但是那我又能怎么樣,我們只能回家了,我真希望,時間永遠停留在那時刻,我們只好回家,從那時候我就開始喜歡上了游泳。

游泳日記 篇8

  我小時候對游泳很感興趣,但我父母就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池的樣子,終于有一天我有機會來了。舅舅叫我去游泳時,我高興地叫道:“太好了,我終于可以去游泳了。”

  我穿上衣服,穿上圓圈,風吹向游泳池。我看見大人和孩子游泳。

  我的心臟開始癢。我迫不及待地跳入水中。把你的腳在水中,“啊,好冰啊!”雖然水很冷,我不會被嚇跑了,我試圖慢慢地泡到水體,過了一段時間,我不冷。

  我準備正式開始游泳。我試著屏住呼吸。我吸一口氣,然后在水里呼氣。我一直在做這種動作。突然,我不知道怎么做。呼氣在水上,但吸氣變成水。我喝了很多水,差點淹死。

  我學會了屏住呼吸。我開始向前游泳。我學會了蛙泳,而不是向前移動,我倒退了。撤退速度足夠快。我碰了欄桿。游泳,我創造了另一種方法去游泳-狗刨,雖然名字有點糟,但很快就會游泳。

  我今天很高興啊!這是第一次,我很難忘,我會游泳了很多,成為冠軍。

主站蜘蛛池模板: 真实国产普通话对白乱子子伦视频 | 欧美成人 综合网播九公社 欧美成人26uuu欧美毛片 | 九九全国免费视频 | 免费观看a级毛片在线播放 免费观看a级网站 | 久久99久久精品免费思思 | 国产精品久久国产精品99 | 毛片高清一区二区三区 | 99视频在线观看视频 | 国产精品亚洲第五区在线 | 最新欧美精品一区二区三区不卡 | 亚洲黄a | 日本妞xxxxxxxxx69 | 成年人免费观看的视频 | 久草在线观看资源 | 美女被躁爽死 | 精品亚洲成a人片在线观看 精品亚洲成a人在线播放 | 国内高清自拍 | 在线观看日本视频免费 | 亚洲haose在线观看 | 日本美女性爱 | 国产欧美日韩综合精品一区二区三区 | 欧美成人免费午夜全 | 最新国产美女肝交视频播放 | 香蕉久久久久久狠狠色 | 久久精品福利视频 | 美女国产在线观看免费观看 | 欧美三级在线 | 日韩欧美在线视频 | 亚洲精品亚洲人成在线 | 九九精品视频在线 | 午夜免费的国产片在线观看 | 成人无遮挡毛片免费看 | 久草手机在线观看视频 | 在线视频中文字幕 | 五月桃花网婷婷亚洲综合 | 久久影院yy6080| 国产在线成人精品 | 日韩一级特黄 | 国产在线综合一区二区三区 | 日韩一区二区精品久久高清 | 亚洲国产天堂在线网址 |