雜糧蛋糕的做法大全
雜糧蛋糕是一種健康美味的小吃,它不僅口感鮮美,而且營養(yǎng)豐富。今天我們就來分享幾種不同口味的雜糧蛋糕制作方法。
1. 燕麥核桃蛋糕
材料:燕麥片1杯、核桃碎半杯、全麥面粉1.5杯、蘇打粉半茶匙、泡打粉半茶匙、鹽少許、乳清蛋白2個、椰子油4湯匙、純楓糖漿2湯匙、牛奶1/2杯。
步驟:
- 將干成分混合在一起,放入一個大碗中。
- 將乳清蛋白用攪拌器打發(fā)后倒入干成分中,并輕輕攪拌均勻。加入椰子油和純楓糖漿,再次混合均勻。
- 逐漸加入牛奶,直到混合物變得濕潤且沒有干粉末。
- 將混合物倒入一個噴有烹飪噴霧的8英寸烤盤中,放入預熱至350°F的烤箱中,大約烤20-25分鐘。
- 取出蛋糕,待冷卻后即可食用。
2. 黑豆紅棗蛋糕
材料:黑豆粉1杯、全麥面粉1/2杯、蘇打粉半茶匙、鹽少許、紅棗8個去核切碎,橄欖油4湯匙、蜂蜜2湯匙、牛奶1/2杯。
步驟:
- 將干成分混合在一起,放入一個大碗中。
- 加入切碎的紅棗并輕輕攪拌均勻。加入橄欖油和蜂蜜,并再次混合均勻。
- 逐漸加入牛奶,直到混合物變得濕潤且沒有干粉末。
- 將混合物倒入一個噴有烹飪噴霧的8英寸烤盤中,放入預熱至350°F的烤箱中,大約烤20-25分鐘。
- 取出蛋糕,待冷卻后即可食用。
3. 紅豆南瓜蛋糕
材料:紅豆粉1杯、全麥面粉1/2杯、蘇打粉半茶匙、鹽少許、南瓜泥1杯、橄欖油4湯匙、蜂蜜2湯匙、牛奶1/2杯。
步驟:
- 將干成分混合在一起,放入一個大碗中。
- 加入南瓜泥并輕輕攪拌均勻。加入橄欖油和蜂蜜,并再次混合均勻。
- 逐漸加入牛奶,直到混合物變得濕潤且沒有干粉末。
- 將混合物倒入一個噴有烹飪噴霧的8英寸烤盤中,放入預熱至350°F的烤箱中,大約烤20-25分鐘。
- 取出蛋糕,待冷卻后即可食用。
以上就是三種不同口味的雜糧蛋糕制作方法,你可以根據(jù)自己的口味和喜好進行調整和改良。不僅美味健康,而且富含營養(yǎng),絕對值得一試。