今天是一個快樂的日子，因為老師們要帶著我們去亭下湖實踐區實踐。

來到實踐區，老師給我們帶來了一位教練，并跟我們說由他來帶領我們一整天的活動。

說完我們的第一個活動開始了：火災逃生，規則是沒人拿一塊濕毛巾，進入一個黑屋子，然后迅速走出房間。輪到我了，我按著教練那樣走進了房間里，頓時眼前一片漆黑，原本熟悉的空間一下子變得那么陌生。剛要邁步我就到了個趔趄，失去方向感的同時我也是去了平衡能力。我伸出雙臂，向前摸索著，小心翼翼的邁出每一步，感覺眼前好像有一堵巨大的黑乎乎的墻壁，時時刻刻都怕撞上去?！斑恕钡囊宦?，“啊”我尖叫起來，慌亂之下，我的頭與墻壁來了個親密接觸。這一撞，我裝的滿眼冒金星，暈頭轉向。這才走幾步就撞墻了，看來要走出這個房間也很不容易。我努力使自己鎮靜下來，集中精神。邁開腳步前先探探周圍有沒有障礙物，一步，兩步，三步。。。。。。我慢慢的走過一堵墻，終于那個涼涼的門把手被牢牢地抓在手里，我高興地跳了起來?？鞓返臅r間總是短暫的，我們依依不舍地告別了教練，離開了實踐區。

經過這次實踐，我深刻地體會到堅持就是勝利的道理。