在春假里我每天都參加高爾夫球訓練，高爾夫球與數字的關系可大了！

我每天8時30分出發，9時到西湖高爾夫球場開始訓練。上午的訓練項

目是每組200個跪地揮桿和30個擊球，一直做這樣的練習8次，我算了一

下，一共要揮桿1600個，擊球240個。教練要求我擊出好球至少要一半，

也就是說我每組必須擊出15個好球才能休息，上午一定要擊出120個好球

才能吃午飯。午餐后進行1小時的定點揮桿擊球，用每支鐵桿分別打出50

碼、70碼、100碼、120碼的距離，最后用1號木擊球，我的木桿距離從開

始的120碼逐步提高到最后150碼，可有效果了!

每天下午3點是我最喜歡的下場9洞練習。高爾夫9洞有2個5桿洞，5個4桿

洞，2個3桿洞，標準桿是2X5+5X4+2X3=36桿。 比如說4桿洞，一般有250

碼左右，我要用木桿先打150碼，再用鐵桿打100碼，就能上果嶺了，然后

用2次推桿擊球入洞，這樣就是標準4桿進洞。但我目前的水平還不能每個

洞都做到標準桿，一般都要多打1-3桿，5天訓練下來，我平均每天打2個

標準桿，2個標準桿加1桿，3個標準桿加2桿，2個標準桿加3桿，所以我的

平均成績是36+2X0+2X1+3X2+2X3=50桿。我還要繼續努力，刻苦訓練，盡快

達到45桿的水平，在今年的全國比賽上拿到好成績!【星火作文網 www.easyzw.com】