二次留守-浮世繪
二次留守
農(nóng)村留守兒童被外地打工的父母接到城市里,面對城市的陌生和父母的忙碌,他們的“城市暑假”變成“二次留守”。暑假期間多發(fā)青少年交通事故,受害者大多數(shù)都是來城市過暑假的“小候鳥”。
饞蟲時間
人體在一天中容易感到饑餓的時刻,被稱為“饞蟲時間”。具體來說,饞蟲最活躍的時段是下午3點至晚上6點,這段時間我們更容易感到肚子餓。這主要是由于此時體內(nèi)缺乏某種營養(yǎng)或能量,血糖水平降低,導(dǎo)致人產(chǎn)生饑餓感。在“饞蟲時間”,如果你不是真的很餓,那么站起來活動身體可減輕饑餓感。每晚睡夠7~9小時,能增強身體的能量儲存,也能減輕饑餓感。